{"id":3101,"date":"2025-02-21T21:18:48","date_gmt":"2025-02-21T20:18:48","guid":{"rendered":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/?p=3101"},"modified":"2025-02-21T21:19:39","modified_gmt":"2025-02-21T20:19:39","slug":"festiwal-kolorow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/","title":{"rendered":"Festiwal kolor\u00f3w"},"content":{"rendered":"<p><strong>23 lutego obchodzony jest \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Depresj\u0105<\/strong><\/p>\n<p>Z raportu opublikowanego w 2015 roku przez \u015awiatow\u0105 Organizacj\u0119 Zdrowia wynika, \u017ce na depresj\u0119 choruje blisko 40 milion\u00f3w mieszka\u0144c\u00f3w Unii Europejskiej. Szacuje si\u0119, \u017ce w Polsce na depresje cierpi ponad 1,5 miliona ludzi, ale tylko 1 na 3 osoby chore korzysta z profesjonalnego leczenia. Tak niski odsetek os\u00f3b lecz\u0105cych si\u0119 z powodu depresji w Polsce wynika nie tylko z ograniczonego dost\u0119pu do specjalist\u00f3w, ale tak\u017ce z l\u0119ku przed spo\u0142ecznym napi\u0119tnowaniem z powodu choroby. Niestety wci\u0105\u017c panuje powszechne przekonanie, \u017ce korzystanie z pomocy psychologicznej czy psychiatrycznej jest powodem do wstydu.<\/p>\n<p>Depresja nie jest tylko chorob\u0105 ludzi starszych.\u00a0Depresja, cz\u0119sto uto\u017csamiana ze smutkiem istotnie r\u00f3\u017cni si\u0119 od typowych zmian nastroju, kt\u00f3rych wi\u0119kszo\u015b\u0107 z nas do\u015bwiadcza na skutek niepomy\u015blnych zdarze\u0144. Jest niezwykle przykrym i d\u0142ugotrwa\u0142ym stanem, kt\u00f3ry w zale\u017cno\u015bci od nasilenia mo\u017ce ca\u0142kowicie dezorganizowa\u0107 \u017cycie zawodowe, rodzinne i spo\u0142eczne.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Depresja jest chorob\u0105 kt\u00f3r\u0105, nale\u017cy leczy\u0107<\/strong><\/li>\n<li><strong>Pro\u015b o pomoc i wsparcie, je\u015bli zauwa\u017casz u siebie objawy depresji<\/strong><\/li>\n<li><strong>Zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 na cz\u0142onk\u00f3w twojej rodziny i najbli\u017cszych \u2013 je\u015bli zaobserwujesz u nich objawy depresji, przekonaj ich do wizyty u profesjonalisty<\/strong><\/li>\n<li><strong>Zrozum i naucz si\u0119 wspiera\u0107 osoby w depresji z twojego najbli\u017cszego otoczenia<\/strong><\/li>\n<li><strong>Leczenie depresji powinno si\u0119 rozpocz\u0105\u0107 jak najszybciej, pozwala to osi\u0105gn\u0105\u0107 lepszy rezultat<\/strong><\/li>\n<li><strong>Leczenie jest d\u0142ugotrwa\u0142e, dlatego bardzo wa\u017cna jest wsp\u00f3\u0142praca z\u00a0lekarzem i\u00a0przestrzeganie zalece\u0144<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n<p>Nie ma nic lepszego na popraw\u0119 samopoczucia jak bezmiar kolor\u00f3w. Kolor jest nieod\u0142\u0105cznym elementem naszego \u017cycia, otacza nas wsz\u0119dzie i wp\u0142ywa na nas na wiele sposob\u00f3w. W zale\u017cno\u015bci od kultury, do\u015bwiadcze\u0144, kontekstu i indywidualnych preferencji, kolory mog\u0105 wywo\u0142ywa\u0107 r\u00f3\u017cne emocje i skojarzenia.\u00a0Ka\u017cdy kolor ma sw\u00f3j specyficzny zestaw skojarze\u0144 i mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 r\u00f3\u017cne emocje u r\u00f3\u017cnych os\u00f3b, w zale\u017cno\u015bci od ich kultury, indywidualnych do\u015bwiadcze\u0144 i kontekstu, w kt\u00f3rym s\u0105 prezentowane. Badania nad psychologi\u0105 kolor\u00f3w wykazuj\u0105, \u017ce kolory wp\u0142ywaj\u0105 na nasze zachowanie i postrzeganie otaczaj\u0105cego \u015bwiata. Kolory mog\u0105 wp\u0142yn\u0105\u0107 na nasze samopoczucie, nastr\u00f3j, motywacj\u0119 i poziom stresu. Na przyk\u0142ad, kolor zielony jest cz\u0119sto kojarzony z natur\u0105 i spokojem, podczas gdy kolor czerwony z pasj\u0105 i energi\u0105.<\/p>\n<p>Dlatego w nast\u0119pnym tygodniu od poniedzia\u0142ku do pi\u0105tku poszalejemy w szkole z kolorami, ka\u017cdego dnia inny kolor ubioru, czyli\u00a0<strong>FESTIWAL KOLOR\u00d3W. <\/strong><\/p>\n<p>Serdecznie zach\u0119cam do udzia\u0142u w akcji wszystkich nauczycieli i uczni\u00f3w.<\/p>\n<p>Dobrego czasu!<\/p>\n<p>Renata B\u0142azoszek-So\u0142tys<\/p>\n<p>pedagog szkolny<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>23 lutego obchodzony jest \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Depresj\u0105 Z raportu opublikowanego w 2015 roku przez \u015awiatow\u0105 Organizacj\u0119 Zdrowia wynika, \u017ce na depresj\u0119 choruje blisko 40 milion\u00f3w mieszka\u0144c\u00f3w Unii Europejskiej. Szacuje si\u0119, \u017ce w Polsce na depresje cierpi ponad 1,5 <a href=\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/\" class=\"read-more\">Czytaj Dalej<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":3102,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,17],"tags":[],"class_list":["post-3101","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","category-pedagog"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.0 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Festiwal kolor\u00f3w - Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Festiwal kolor\u00f3w - Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"23 lutego obchodzony jest \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Depresj\u0105 Z raportu opublikowanego w 2015 roku przez \u015awiatow\u0105 Organizacj\u0119 Zdrowia wynika, \u017ce na depresj\u0119 choruje blisko 40 milion\u00f3w mieszka\u0144c\u00f3w Unii Europejskiej. Szacuje si\u0119, \u017ce w Polsce na depresje cierpi ponad 1,5 Czytaj Dalej\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-02-21T20:18:48+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-02-21T20:19:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/WhatsApp-Image-2025-02-21-at-19.59.04.jpeg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1131\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/person\/7966120f2db6326caa37187324bc225e\"},\"headline\":\"Festiwal kolor\u00f3w\",\"datePublished\":\"2025-02-21T20:18:48+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-21T20:19:39+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/\"},\"wordCount\":446,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/WhatsApp-Image-2025-02-21-at-19.59.04.jpeg\",\"articleSection\":[\"Aktualno\u015bci\",\"Pedagog\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/\",\"url\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/\",\"name\":\"Festiwal kolor\u00f3w - Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/WhatsApp-Image-2025-02-21-at-19.59.04.jpeg\",\"datePublished\":\"2025-02-21T20:18:48+00:00\",\"dateModified\":\"2025-02-21T20:19:39+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/WhatsApp-Image-2025-02-21-at-19.59.04.jpeg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/WhatsApp-Image-2025-02-21-at-19.59.04.jpeg\",\"width\":1131,\"height\":1600},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Festiwal kolor\u00f3w\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/\",\"name\":\"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance\",\"description\":\"\u0141apszanka ul. D\u0142uga 35,  34-442 \u0141apsze Ni\u017cne,  woj. ma\u0142opolskie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#organization\",\"name\":\"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance\",\"url\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/cropped-75328783_1588584124617847_5132413514161324032_o.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/cropped-75328783_1588584124617847_5132413514161324032_o.jpg\",\"width\":1830,\"height\":1202,\"caption\":\"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/person\/7966120f2db6326caa37187324bc225e\",\"name\":\"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7b25bd82d8287490c4c46d998eb38a88d0aa38fdf79ec1329f845d553d730d06?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7b25bd82d8287490c4c46d998eb38a88d0aa38fdf79ec1329f845d553d730d06?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska\"},\"url\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/author\/gosia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Festiwal kolor\u00f3w - Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Festiwal kolor\u00f3w - Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance","og_description":"23 lutego obchodzony jest \u015awiatowy Dzie\u0144 Walki z Depresj\u0105 Z raportu opublikowanego w 2015 roku przez \u015awiatow\u0105 Organizacj\u0119 Zdrowia wynika, \u017ce na depresj\u0119 choruje blisko 40 milion\u00f3w mieszka\u0144c\u00f3w Unii Europejskiej. Szacuje si\u0119, \u017ce w Polsce na depresje cierpi ponad 1,5 Czytaj Dalej","og_url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/","og_site_name":"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance","article_published_time":"2025-02-21T20:18:48+00:00","article_modified_time":"2025-02-21T20:19:39+00:00","og_image":[{"width":1131,"height":1600,"url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/WhatsApp-Image-2025-02-21-at-19.59.04.jpeg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/"},"author":{"name":"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/person\/7966120f2db6326caa37187324bc225e"},"headline":"Festiwal kolor\u00f3w","datePublished":"2025-02-21T20:18:48+00:00","dateModified":"2025-02-21T20:19:39+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/"},"wordCount":446,"publisher":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/WhatsApp-Image-2025-02-21-at-19.59.04.jpeg","articleSection":["Aktualno\u015bci","Pedagog"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/","url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/","name":"Festiwal kolor\u00f3w - Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance","isPartOf":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/WhatsApp-Image-2025-02-21-at-19.59.04.jpeg","datePublished":"2025-02-21T20:18:48+00:00","dateModified":"2025-02-21T20:19:39+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/#primaryimage","url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/WhatsApp-Image-2025-02-21-at-19.59.04.jpeg","contentUrl":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/WhatsApp-Image-2025-02-21-at-19.59.04.jpeg","width":1131,"height":1600},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2025\/02\/21\/festiwal-kolorow\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Festiwal kolor\u00f3w"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#website","url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/","name":"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance","description":"\u0141apszanka ul. D\u0142uga 35,  34-442 \u0141apsze Ni\u017cne,  woj. ma\u0142opolskie","publisher":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#organization","name":"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance","url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/cropped-75328783_1588584124617847_5132413514161324032_o.jpg","contentUrl":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/cropped-75328783_1588584124617847_5132413514161324032_o.jpg","width":1830,"height":1202,"caption":"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance"},"image":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/person\/7966120f2db6326caa37187324bc225e","name":"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7b25bd82d8287490c4c46d998eb38a88d0aa38fdf79ec1329f845d553d730d06?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7b25bd82d8287490c4c46d998eb38a88d0aa38fdf79ec1329f845d553d730d06?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska"},"url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/author\/gosia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3101","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3101"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3101\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3103,"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3101\/revisions\/3103"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3102"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3101"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3101"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3101"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}