{"id":1145,"date":"2021-10-11T21:49:26","date_gmt":"2021-10-11T19:49:26","guid":{"rendered":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/?p=1145"},"modified":"2021-10-11T21:49:26","modified_gmt":"2021-10-11T19:49:26","slug":"uwierz-w-siebie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/","title":{"rendered":"Uwierz w siebie!"},"content":{"rendered":"

\u201cMo\u017cemy sta\u0107 si\u0119 nieszcz\u0119\u015bliwi lub silni.\u00a0<\/span><\/i><\/p>\n

Ka\u017cda z tych dw\u00f3ch opcji wymaga takiego samego nak\u0142adu pracy.\u201d<\/span><\/i>\u00a0<\/span><\/p>\n

\/<\/span>Carlos Castaneda\/<\/b><\/p>\n

 <\/p>\n

TWOJE \u017bYCIE, W TWOICH R\u0118KACH!\u00a0<\/b><\/p>\n

Wymagane jest tak naprawd\u0119 tylko jedno, aby udanie rozpocz\u0105\u0107 podr\u00f3\u017c, kt\u00f3ra doprowadzi Ci\u0119 do odnalezienia wszystkiego tego, czego pragniesz. Musisz <\/span>uwierzy\u0107 w siebie<\/b> i w swoje mo\u017cliwo\u015bci. Nie ma doskonalszego poczucia bezpiecze\u0144stwa ani wi\u0119kszego poziomu pewno\u015bci we w\u0142asne umiej\u0119tno\u015bci ni\u017c to, kt\u00f3re okazujesz sam sobie. Je\u015bli nie uda Ci si\u0119 <\/span>uwierzy\u0107 w siebie<\/span><\/i>, je\u015bli tego nie zrobisz, je\u015bli nie zaufasz samemu sobie, nie osi\u0105gniesz\u00a0niczego. Tak naprawd\u0119 wszystko rozbija si\u0119 o zwyczajny <\/span>brak zaufania<\/span><\/a> do samego siebie. To w\u0142a\u015bnie on powoduje ten strach, ten wstyd i trem\u0119. Je\u015bli\u00a0sam nie potrafisz uwierzy\u0107 w siebie, to nie oczekuj, \u017ce zrobi to kto\u015b inny.<\/span><\/p>\n

Zaufanie do samego siebie jest kluczowe. Zastan\u00f3w si\u0119 nad wszystkimi rzeczami, kt\u00f3re Ci si\u0119 nie uda\u0142y lub z kt\u00f3rych zrezygnowa\u0142e\u015b, poniewa\u017c nie uda\u0142o Ci si\u0119 uwierzy\u0107 w siebie i w swoje mo\u017cliwo\u015bci. Ile okazji Ci umkn\u0119\u0142o? W\u0105tpliwo\u015bci, strach i kompleksy sprawiaj\u0105, \u017ce w swoim \u017cyciu g\u0142\u00f3wnie cierpisz, zamiast po prostu \u017cy\u0107. Dlatego te\u017c koniecznie musisz uwierzy\u0107 w siebie. To, \u017ce inni czasem w Ciebie wierz\u0105, tak naprawd\u0119 nic nie znaczy. Najpierw Ty sam musisz uwierzy\u0107 w siebie. To niesamowicie wa\u017cny punkt.\u00a0P\u0142yn\u0105ce z niego korzy\u015bci s\u0105 naprawd\u0119 nieocenione. By\u0107 mo\u017ce nawet sam jeste\u015b w stanie sobie je wyobrazi\u0107?<\/span><\/p>\n

Niezale\u017cnie od tego, aby uzyska\u0107 ten cel, musisz si\u0119 dobrze zastanowi\u0107 nad sob\u0105, odkry\u0107 samego siebie. Jeste\u015b tutaj. Jeste\u015b obecny. Tyle tylko, \u017ce zbyt szczelnie zamkni\u0119ty wewn\u0105trz samego siebie. Dlatego pos\u0142uchaj: <\/span>Nigdy nie jest za p\u00f3\u017ano, aby zrobi\u0107 ten pierwszy krok. Jest to skomplikowany proces uczenia si\u0119, ale jest on jak najbardziej mo\u017cliwy do wykonania. Jak to zrobi\u0107?\u00a0<\/b><\/p>\n

    \n
  1. U\u015bwiadom sobie, \u017ce pewno\u015bci siebie mo\u017cna si\u0119 po prostu nauczy\u0107!<\/b><\/li>\n<\/ol>\n

    Je\u015bli nie dowiesz si\u0119, \u017ce mo\u017cesz nauczy\u0107 si\u0119 zaufania we w\u0142asne si\u0142y, nigdy nie osi\u0105gniesz tego celu. To tak, jak podczas nauki j\u0119zyka. Czy zaczniesz uczy\u0107 si\u0119 j\u0119zyka chi\u0144skiego, je\u015bli nie b\u0119dziesz przekonany, \u017ce mo\u017cesz to zrobi\u0107? Je\u015bli zaczniesz uczy\u0107 si\u0119 czego\u015b, to tylko dlatego, \u017ce masz pewno\u015b\u0107, \u017ce mo\u017cesz osi\u0105gn\u0105\u0107 sw\u00f3j cel. Tak wi\u0119c je\u015bli nie uda Ci si\u0119 najpierw uwierzy\u0107 w siebie, nigdy tego nie zrobisz. Je\u015bli natomiast wierzysz we w\u0142asne mo\u017cliwo\u015bci, to by\u0107 mo\u017ce zdarzy si\u0119, \u017ce nie uda Ci si\u0119 osi\u0105gn\u0105\u0107 celu. Ale przynajmniej nie b\u0119dziesz sobie potem wyrzuca\u0142, \u017ce nawet nie podj\u0105\u0142e\u015b pr\u00f3by. Mo\u017cna si\u0119 nauczy\u0107 pewno\u015bci siebie. Nie zapominaj o tym. Czasami wymaga to w\u0142o\u017cenia sporego wysi\u0142ku, ale dzi\u0119ki temu b\u0119dziesz w stanie osi\u0105gn\u0105\u0107 sw\u00f3j cel. Wszystko po prostu sprowadza si\u0119 do <\/span>motywacji<\/span><\/a> i ch\u0119ci pr\u00f3bowania. Pami\u0119taj, \u017ce ten, kto nie ryzykuje, nie wygrywa.<\/span><\/p>\n

      \n
    1. Konfrontacja z wewn\u0119trznym g\u0142osem krytyki!<\/b><\/li>\n<\/ol>\n

      Wszyscy mamy sw\u00f3j wewn\u0119trzny g\u0142os, kt\u00f3ry przypomina nam o naszych ograniczeniach, czy obawach<\/span>.<\/b> Og\u00f3lnie rzecz bior\u0105c powtarza on wszystkie s\u0142owa krytyki, kt\u00f3re us\u0142yszeli\u015bmy\u00a0w czasie dzieci\u0144stwa i dojrzewania. Postaraj si\u0119 stawi\u0107 mu czo\u0142a. Musisz w tym celu uwierzy\u0107 w siebie i pokona\u0107 go. Pami\u0119taj, \u017ce to Ty podejmujesz wszystkie decyzje, a nie Tw\u00f3j wewn\u0119trzny g\u0142os. Nasz wewn\u0119trzny g\u0142os <\/span>krytyki<\/span><\/a> mo\u017ce wywo\u0142a\u0107 silne poczucie winy lub obawy. Ale mo\u017cna sobie z nim poradzi\u0107 i zachowa\u0107\u00a0odwag\u0119. Pora uwierzy\u0107 w siebie i pokona\u0107 sw\u00f3j wewn\u0119trzny g\u0142os, kt\u00f3ry hamuje Twoje poczynania.<\/span><\/p>\n

        \n
      1. Zamie\u0144 swoje s\u0142abo\u015bci w mocne strony!<\/b><\/li>\n<\/ol>\n

        Wymaga to sporo kreatywno\u015bci, ale\u00a0jest jednak ca\u0142kowicie mo\u017cliwe do osi\u0105gni\u0119cia.\u00a0Co wi\u0119cej, je\u015bli zamienisz s\u0142abo\u015bci w mocne strony, prawdopodobnie napotkasz wiele nowych i ekscytuj\u0105cych mo\u017cliwo\u015bci. Pami\u0119taj, \u017ce ka\u017cda pomy\u0142ka, czy te\u017c trudno\u015bci i przeszkody, jakie napotykamy w \u017cyciu mog\u0105 by\u0107 wspania\u0142ymi \u017cyciowymi lekcjami. Wiele z nich jest w stanie ca\u0142kiem skutecznie zmieni\u0107 Tw\u00f3j spos\u00f3b postrzegania \u015bwiata. Przeanalizuj swoje s\u0142abo\u015bci, poznaj swoje obawy i zmie\u0144 swoje nastawienie. To jedyny spos\u00f3b, aby uwolni\u0107 si\u0119 od wi\u0119z\u00f3w, kt\u00f3re nie pozwalaj\u0105 Ci rozwin\u0105\u0107 skrzyde\u0142 i uwierzy\u0107 w siebie.<\/span><\/p>\n

          \n
        1. Odkryj sw\u00f3j prawdziwy potencja\u0142!<\/b><\/li>\n<\/ol>\n

          Jednym z powod\u00f3w, dla kt\u00f3rych wiele os\u00f3b nie wierzy w siebie jest to, \u017ce nie by\u0142y one w stanie pokona\u0107 swoich obaw i rozwija\u0107 swoich pasji. Koniecznie pozb\u0105d\u017a si\u0119 tego ograniczenia i odkryj swoje talenty na w\u0142asn\u0105 r\u0119k\u0119. Dowiedz si\u0119, gdzie tak naprawd\u0119 le\u017cy Twoja prawdziwa si\u0142a i energia. Rozpocznij now\u0105 przygod\u0119 w \u017cyciu. Zacznij d\u0105\u017cy\u0107 do tego, o czym zawsze marzy\u0142e\u015b, ale nigdy tego nie zrobi\u0142e\u015b. Wykorzystaj swoje pomys\u0142y, kt\u00f3re zdo\u0142a\u0142e\u015b jedynie doprowadzi\u0107 do postaci planu. Zr\u00f3b to, o czym marzy\u0142e\u015b, ale nigdy nie my\u015bla\u0142e\u015b, \u017ce b\u0119dziesz w stanie tego dokona\u0107. Pora uwierzy\u0107 w siebie, odkrywa\u0107 swoje nowe cechy, talenty, umiej\u0119tno\u015bci i zacz\u0105\u0107 je rozwija\u0107.<\/span><\/p>\n

            \n
          1. B\u0105d\u017a swoim w\u0142asnym trenerem!<\/b><\/li>\n<\/ol>\n

            Nie potrzebujesz kogo\u015b, kto by Ci\u0119 pociesza\u0142, podnosi\u0142 na duchu lub przypomina\u0142, \u017ce \u201cmo\u017cesz to zrobi\u0107\u201d. Odrobina pomocy w trudnej sytuacji zawsze jest w cenie. Niemniej jednak najwy\u017csza pora nauczy\u0107 si\u0119 by\u0107 samowystarczalnym i emocjonalnie niezale\u017cnym. Wszystko to, co musisz us\u0142ysze\u0107, mo\u017cesz powiedzie\u0107 sobie przed lustrem. Zamiast zasypywania si\u0119 potokiem bezu\u017cytecznych s\u0142\u00f3w i porad, zacznij traktowa\u0107 samego siebie z mi\u0142o\u015bci\u0105 i nadziej\u0105. <\/span>Mi\u0142o\u015b\u0107<\/span><\/a> do samego siebie (nie myli\u0107 z egoizmem!) i motywacja. To najlepsze, co mo\u017cesz sobie podarowa\u0107. Wy\u015blij do siebie samego pozytywne i optymistyczne przes\u0142anie, kt\u00f3re b\u0119dzie s\u0142u\u017cy\u0107 za wzmocnienie\u00a0Twojej psychiki. Nie ma nic lepszego, ni\u017c \u017cycie w zgodzie z samym sob\u0105.\u00a0<\/span><\/p>\n

              \n
            1. Sta\u0144 si\u0119 super bohaterem, kt\u00f3rym zawsze chcia\u0142e\u015b by\u0107. Ale w swoim umy\u015ble!<\/b><\/li>\n<\/ol>\n

              Super bohater, supergwiazda\u2026 wszystko w Twoich r\u0119kach. Wyobra\u017a sobie, \u017ce chcesz osi\u0105gn\u0105\u0107 swoje cele i \u017ce nie masz wszystkich ogranicze\u0144, kt\u00f3re sprawiaj\u0105, \u017ce trudno Ci b\u0119dzie osi\u0105gn\u0105\u0107 swoje marzenie. Niech Tw\u00f3j kostium super bohatera stanie si\u0119 jednym z Twoich podstawowych ubra\u0144, bo b\u0119dziesz wkr\u00f3tce zachowywa\u0142 si\u0119 jak on. Musisz tylko uwierzy\u0107 w siebie.<\/span><\/p>\n

                \n
              1. Poczuj si\u0119 mocny i pe\u0142en energii!<\/b><\/li>\n<\/ol>\n

                Utw\u00f3rz w swojej g\u0142owie wizerunek siebie samego, silnego i pe\u0142nego energii. Nabierz zaufania do siebie i swoich mo\u017cliwo\u015bci. Wiara we w\u0142asne si\u0142y bierze si\u0119 z pozytywnego rozwoju i uzyskania odpowiedniej, jasno okre\u015blonej wizji przysz\u0142o\u015bci. Usi\u0105d\u017a, zamknij oczy i poczuj w sobie wewn\u0119trzn\u0105 moc. Poczuj\u00a0ogie\u0144, kt\u00f3ry nape\u0142nia Ci\u0119 <\/span>energi\u0105<\/span><\/a> i kt\u00f3ry pozwoli Ci osi\u0105gn\u0105\u0107 Twoje wymarzone cele.<\/span><\/p>\n

                \u0179r\u00f3d\u0142o:<\/span><\/p>\n

                https:\/\/portal.librus.pl\/artykuly\/jak-myslec-pozytywnie-i-uwierzyc-w-siebie<\/span><\/a><\/p>\n

                https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=2rPJghW50Lo HYPERLINK „https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=2rPJghW50Lo&feature=emb_logo”& HYPERLINK „https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=2rPJghW50Lo&feature=emb_logo”feature=emb_logo<\/span><\/a><\/p>\n

                https:\/\/pieknoumyslu.com\/uwierzyc-w-siebie-naucz-sie\/<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                \u201cMo\u017cemy sta\u0107 si\u0119 nieszcz\u0119\u015bliwi lub silni.\u00a0 Ka\u017cda z tych dw\u00f3ch opcji wymaga takiego samego nak\u0142adu pracy.\u201d\u00a0 \/Carlos Castaneda\/   TWOJE \u017bYCIE, W TWOICH R\u0118KACH!\u00a0 Wymagane jest tak naprawd\u0119 tylko jedno, aby udanie rozpocz\u0105\u0107 podr\u00f3\u017c, kt\u00f3ra doprowadzi Ci\u0119 do odnalezienia wszystkiego Czytaj Dalej<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1146,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[17],"tags":[],"class_list":["post-1145","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pedagog"],"yoast_head":"\nUwierz w siebie! - Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Uwierz w siebie! - Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u201cMo\u017cemy sta\u0107 si\u0119 nieszcz\u0119\u015bliwi lub silni.\u00a0 Ka\u017cda z tych dw\u00f3ch opcji wymaga takiego samego nak\u0142adu pracy.\u201d\u00a0 \/Carlos Castaneda\/   TWOJE \u017bYCIE, W TWOICH R\u0118KACH!\u00a0 Wymagane jest tak naprawd\u0119 tylko jedno, aby udanie rozpocz\u0105\u0107 podr\u00f3\u017c, kt\u00f3ra doprowadzi Ci\u0119 do odnalezienia wszystkiego Czytaj Dalej\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-11T19:49:26+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/0d1fd34f22c9730e91eb5170fbddc114_XL.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1920\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/\"},\"author\":{\"name\":\"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/person\/7966120f2db6326caa37187324bc225e\"},\"headline\":\"Uwierz w siebie!\",\"datePublished\":\"2021-10-11T19:49:26+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/\"},\"wordCount\":1229,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/0d1fd34f22c9730e91eb5170fbddc114_XL.jpg\",\"articleSection\":[\"Pedagog\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/\",\"url\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/\",\"name\":\"Uwierz w siebie! - Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/0d1fd34f22c9730e91eb5170fbddc114_XL.jpg\",\"datePublished\":\"2021-10-11T19:49:26+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/0d1fd34f22c9730e91eb5170fbddc114_XL.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/0d1fd34f22c9730e91eb5170fbddc114_XL.jpg\",\"width\":1920,\"height\":1280,\"caption\":\"Rysunek motywacyjny z napisem Uwierz w siebie!\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Uwierz w siebie!\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/\",\"name\":\"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance\",\"description\":\"\u0141apszanka ul. D\u0142uga 35, 34-442 \u0141apsze Ni\u017cne, woj. ma\u0142opolskie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#organization\",\"name\":\"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance\",\"url\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/cropped-75328783_1588584124617847_5132413514161324032_o.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/cropped-75328783_1588584124617847_5132413514161324032_o.jpg\",\"width\":1830,\"height\":1202,\"caption\":\"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/person\/7966120f2db6326caa37187324bc225e\",\"name\":\"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7b25bd82d8287490c4c46d998eb38a88d0aa38fdf79ec1329f845d553d730d06?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7b25bd82d8287490c4c46d998eb38a88d0aa38fdf79ec1329f845d553d730d06?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska\"},\"url\":\"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/author\/gosia\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Uwierz w siebie! - Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Uwierz w siebie! - Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance","og_description":"\u201cMo\u017cemy sta\u0107 si\u0119 nieszcz\u0119\u015bliwi lub silni.\u00a0 Ka\u017cda z tych dw\u00f3ch opcji wymaga takiego samego nak\u0142adu pracy.\u201d\u00a0 \/Carlos Castaneda\/   TWOJE \u017bYCIE, W TWOICH R\u0118KACH!\u00a0 Wymagane jest tak naprawd\u0119 tylko jedno, aby udanie rozpocz\u0105\u0107 podr\u00f3\u017c, kt\u00f3ra doprowadzi Ci\u0119 do odnalezienia wszystkiego Czytaj Dalej","og_url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/","og_site_name":"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance","article_published_time":"2021-10-11T19:49:26+00:00","og_image":[{"width":1920,"height":1280,"url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/0d1fd34f22c9730e91eb5170fbddc114_XL.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska","Szacowany czas czytania":"6 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/"},"author":{"name":"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/person\/7966120f2db6326caa37187324bc225e"},"headline":"Uwierz w siebie!","datePublished":"2021-10-11T19:49:26+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/"},"wordCount":1229,"publisher":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/0d1fd34f22c9730e91eb5170fbddc114_XL.jpg","articleSection":["Pedagog"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/","url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/","name":"Uwierz w siebie! - Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance","isPartOf":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/0d1fd34f22c9730e91eb5170fbddc114_XL.jpg","datePublished":"2021-10-11T19:49:26+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/#primaryimage","url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/0d1fd34f22c9730e91eb5170fbddc114_XL.jpg","contentUrl":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/0d1fd34f22c9730e91eb5170fbddc114_XL.jpg","width":1920,"height":1280,"caption":"Rysunek motywacyjny z napisem Uwierz w siebie!"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/2021\/10\/11\/uwierz-w-siebie\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Uwierz w siebie!"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#website","url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/","name":"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance","description":"\u0141apszanka ul. D\u0142uga 35, 34-442 \u0141apsze Ni\u017cne, woj. ma\u0142opolskie","publisher":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#organization","name":"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance","url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/cropped-75328783_1588584124617847_5132413514161324032_o.jpg","contentUrl":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/cropped-75328783_1588584124617847_5132413514161324032_o.jpg","width":1830,"height":1202,"caption":"Szko\u0142a Podstawowa w \u0141apszance"},"image":{"@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/person\/7966120f2db6326caa37187324bc225e","name":"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7b25bd82d8287490c4c46d998eb38a88d0aa38fdf79ec1329f845d553d730d06?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7b25bd82d8287490c4c46d998eb38a88d0aa38fdf79ec1329f845d553d730d06?s=96&d=mm&r=g","caption":"Ma\u0142gorzata Kami\u0144ska"},"url":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/author\/gosia\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1145","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1145"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1145\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1147,"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1145\/revisions\/1147"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1146"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/splapszanka.lapszenizne.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}